Hola
Layla
Tus entrenamientos
0
semanas seguidas
0
sesiones este mes
6
sesiones en total
Tu rutina
Mesociclo 1 · Fuerza
2/3 días de esta semana
✓
Día 1 · Glúteos · Hombros · Abs
Hecho
✓
Día 2 · Espalda · Glúteos · Isquios
Hecho
Día 3 · Piernas · Pecho · Brazos
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